Silenciar,tranquilizar,harmonizar, esvaziar a mente. Deve ser visto mais como um comando de transição do que meditação (como muitos pensam).
Mokuso é um comando para que momentaneamente limpemos nossas mentes de nossos assuntos diários e problemas cotidianos, para que se concentremos na nossa prática marcial que terá inicio. e quando feito no final serve para que guardemos o que foi aprendido de satisfatório no treino e possamos voltar aos nossos demais afazeres.
No mokuso está incluso o preceito oriental de que "cada momento é único". Por isso devemos aproveitar ao máximo e se concentrar na nossa prática diária, pois passado aquele momento , ele jamais se repetirá.
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